joga.lap.hu / JÓGA TANFOLYAMOK

Jógatanfolyamok és gyakorlóórák a 108 Életmódközpontban

Abhaja jóga tanfolyamok

Ahol a test pihen, a lélek feltöltődik

kezdő,középhaladó tanfolyamok az Anahitában!

A különböző egyedi igények kielégítésére többfajta mozgástípus közül válogathatsz: Hatha jóga, Dinamikus jóga,Gerinc jóga Kismama jóga, Baba-Mama jóga,Szülőpozícós jóga..

Diószegi Ádám jógaoktatóval élvezhetik a Jóga jótékony hatásait az Antré Tánciskolában a Kodály Köröndnél. Korhatár nincs, teljesen kezdőket is várunk!

Az Astanga a jóga hagyományos, egyben erőteljesen dinamikus formája, melyben az egyes ászanákat a légzéssel összhangban egymás után meghatározott sorrendben végzik. Az ászanák között a napüdvözlet (Surya Namaskara) mozgáselemeire épülő átvezető mozdulatsort (Vinyászákat) ismétlik. A nehezebb pózokat lehet egyszerűbbekkel helyettesíteni.

Egészség megőrzés, önkutatás, önfejlesztés a klasszikus és modern jóga módszerek segítségével

Hatha jóga kurzusok

Ayurvedikus szemléletű jógaórák és tanfolyamok

Ákos jóga - jóga gyakorlatok - ilyengar jóga - egészséges életmód

baba-mama jóga

Babás jóga - baba masszázs, baba jóga, mama hatha jóga, közös énekes-mondókás játékok, gátizom torna, relaxáció.

Az érzelmi energiák kezelése a gyakorlatban

Yoga oktatás- bindusar,ashtanga,iyengar,hatha,terápiás- stressz kezelés, életmód tanácsadás,ajurvédikus életmód,személyi edzés, Mukesh Kothari

Kismamajóga: testi-lelki felkészülés a szülésre.

"Minden ember arra vágyik, hogy harmóniában éljen önmagával és a környezetével. Napjainkban ugyanakkor az élet számos területén egyre nagyobb elvárásoknak kell megfelelnünk, testi és lelki értelemben egyaránt. Ennek következtében egyre több embert kínozna

Szakrendelések, alternatív gyógymódok, szűrővizsgálatok A-Z-ig!

Családias hangulatú szabadidő-stúdiónkba várunk minden gyereket, fiatalt, felnőttet. Mozgáslehetőségek, foglalkozások széles választékát, jól képzett oktatókat; a kis létszámmal dolgozó csoportok révén személyes odafigyelést, differenciált fejlesztést kínálunk. A felmerülő igények figyelembevételével órarendünket folyamatosan bővítjük.

Diószegi Ádám jógaoktató weboldala

Jógaoktatás

Egészségfejlesztés felsőfokon az Etka Jóga módszerével, a test és szellem együttes edzésével. Fejlessze egészségét, jógázzon mindennap, miközben közérzete is javul. Lehetőség van munkahelyi, egyéni, csoportos, speciális jóga foglalkozásokra.

1. A "Jóga a mindennapi életben" megtanít arra, hogy képesek legyünk segíteni magunkon a különböző élethelyzetekben. 2. Jó egészséget ad. 3. Fejleszti a koncentrációs készséget. 4. Megerősíti az önbizalmat. 5. Fizikai, lelki és szellemi egyens

Fogyókúratábor

Ha nehezen indul a napod, és nem tudod, miből meríts erőt egy újabb hosszú naphoz, akkor itt a helyed! Az óra során megtanuljuk, hogy milyen rejtett tartalékai vannak testünknek, melyeket megfelelő koncentrációval, helyes légző gyakorlattal és a test tudatos és fókuszált használatával elő tudjuk hívni.

Gerincjóga

Hatha jóga és önismereti tanfolyam mindenkinek. Budapesten, Tiszaújvárosban és Miskolcon is!

Hatha jóga oktatás kezdőknek, a jóga rendszer bemutatása

10 alkalmas hatha jóga tanfolyam kristálysó sóbaralangban

Hatha jóga - Ashtanga jóga Székesfehérváron

központunk azzal a céllal alakult, hogy segítse az emberek életminõségének a javítását

Varga Imre légzésterapeuta és jógaoktató oldala

A hormonjóga egy tanfolyam keretében tanulható meg. A tanultakat a felfrissítő órákon gyakoroljuk, illetve bővítjük. A hormonjóga hatásosságának előfeltétele az otthoni rendszeres gyakorlás, melynek mértéke életkortól függ: fiatalabbaknak elegendő hetente kétszer gyakorolni, idősebbeknek a mindennapos gyakorlás ajánlott. A gyakorlatsor fél órát vesz igénybe, így belefér a mindennapokba.

A Csörgits féle mozgásterápia, a női testet, és lelket egyként kezelő komplex foglalkozás, egy minden, tipikusan női izomzatra kiterjedő torna, hölgyek részére. A foglalkozás öt külön egységre van osztva, mely egységek részeként, a saját elemeken kívül, h

vállalati jógaórák,tanfolyamok

Az IWI (International Wellness Institute) Jóga oktató képzésével egy középfokú, akkreditált OKJ-s végzettség szerezhető. A tanfolyam célja, hogy olyan szakembereket képezzen, akik már rendelkeznek tapasztalattal a jóga terén, és úgy érzik, szeretnék kibővíteni ezt a tudást annyira, hogy másokat szakszerűen taníthassanak. A képzés része: történet, filozófia, gyakorlati ismeretek, edzői ismeretek.

jógafoglakozások- lehetőségek Budapest vonzáskörzetében, az általam vezetett jógafajta leírása, aktuális kirándulások, meditációs workshopok

Jóga és Hangterápia

Tábor a Bakonyban kezdő és haladó jógázóknak, rajzolóknak

Gerincjóga, kismama jógaórák. Egyéni foglalkozás keretében. Személyre szabott gyakorlatsor saját képességeidre alapozottan, nincsenek zavaró tényezők, amik kizökkenthetnek a gyakorlásból. A jógaórára kellemes környezetben várlak. Amennyiben neked kényelmesebb vagy időt akarsz megtakarítani, otthonodban tartom az órát.

Ezen lap oldalon már meglévő honlapom (www.JógaEgyüttlét.5mp.eu) megújult. Kérem a tisztelt szerkesztőt: cserélje át a linket! Nagyon köszönöm! Kezdőknek is ajánlom tanfolyamaimat: ászanák, légzőgyakorlatok, meditáció másfél órában. A jóga mint betegség megelőző, egészség megőrző életmód. Böjtcsoportok vezetése a Pilis energiáiban. Táboraimat Horvátországban évek óta sikerrel tartom.

Jóga nidra tanfolyam Debrecenben

jóga-szombathely, jóga szombathely, dinamikus jóga, gyermekjóga

A tanfolyam korunk egyik legelterjedtebb egészség­megőrző és rekreációs módszerébe vezeti be. Sajátítsa el Ön is a jóga eszköztárát, hogy javíthassa élet­minőségét! A gyakorlatokkal illusztrált tananyag­sorozat­ból lépésről lépésre alkalmazhatja ezt a töb

Jógatanfolyam felnőtteknek Debrecenben

Jógatanfolyam gyermekeknek Debrecenben

Jóga az egészség megőrzésére, önismeretre

Tátrai Zsuzsa vagyok, jógaoktató. Több éve tanítok jógát Tatabányán. Hatha-jógával foglalkozom, de kismama, és babás jógát is tartok. Nyaranta jógatáborokat szervezek. Célom, hogy közelebb vigyem az emberekhez a jógát, hogy elkezdjék ezt a csodálatos mozgásformát, és ekkor már nem dolgoztam hiába… "Jógázni jó, jógázz velünk!"

Koncz Kata Dóra - Power Yoga oktató és Táplálkozási Szakértő

kezdő jóga tnafolyam a PURNAM-ban

Különböző típusú és szintű tanfolyamok között választhatsz: kezdő és haladó hatha jóga, kezdő szvédana jóga, kontakt jóga, dinamikus jóga felkészítő, női jóga, pilates.

Kismama jóga - szelíd átmozgatás adaptált hatha jóga gyakorlatokkal, gátizom torna, mélyrelaxáció baba kommunikációval, szülésfelkészítés.

Jóga várandósoknak családias hangulatban

Kismama jóga

nem csak pároknak!

szeretettel várunk! szat nam!

A tanfolyamon célunk a testtudatosság fokozása, a figyelem finomítása, a jelenlét fejlesztése, melynek alapját a mozgás öröme adja. Az óra folyamán egyaránt dolgozunk nyugalmi helyzetekkel, finom impulzusokkal és áramló mozgásminőségekkel, valamint dinamikus kombinációkkal a test természetes intelligenciájára támaszkodva.

A tanfolyam kiválóan alkalmas gyermekre vágyó, menstruációs zavarokkal vagy a klimax tüneteivel küszködő nők számára. A mozdulatok felmelegítik, és mozgékonyabbá teszik a medencét, és ez által az egész intim zónát. Ennek egyik legáldásosabb következménye, hogy a menstruáció fájdalommentessé válik, a változókorra jellemző hőhullámok és más klimaxos tünetek megszűnhetnek.

"Teremtek, tehát Nő vagyok" női workshopok a nőiseég finomabb lényegének megértésért

Bevezetés a Jóga Pszichológiába. Jógikus alapok, fókuszban az Önismeret és a gyakorlatias hétköznapokba illeszthető és alkalmazható tudás átadása. Javasolt a jógában kezdőknek és haladóknak egyaránt. Elméleti előadások gyakorlatokkal fűszerezve Swami Satyananda tanításai nyomán. Első alkalom: szeptember 23., 19-20 óráig.

Az önismereti és meditációs tanfolyam célja, hogy mélyebben megismerkedjünk önmagunkkal, életfeladatainkkal és elsajátítsuk a meditáció elméletét és gyakorlatát, mellyel előkészítjük az önálló meditálás folyamatát. A boldog, harmonikus élet lehetősége mindenkiben ott rejlik és ezt előtérbe hozhatjuk, ha megtanulunk befelé figyelni, belső lényünk felé fordulni.

Jóga tanfolyamok

A Jóga Alaptanfolyam célja, hogy összefogott ismereteket nyújtson a testgyakorlatok és a légzőgyakorlatok terén, valamint magabiztos alapot adjon a jóga története, kultúrája, filozófiája, a jóga anatómia és a relaxáció területén. Ezen kívül felkészítse az

Ha stresszes a napod, a heted, gyere el hozzánk, és szabadulj meg a feszültségektől, töltsd fel magad pozitív energiákkal a teljes relaxáció, koncentráció, befelé figyelés és harmónia jegyében. Relaxációs és meditaciós órák már reggeli, déli és esti időpontokban is! Az órák felépítése: - relaxáció, bemelegítés - gerinc átmozgatása a kényelmes ülés érdekében. - mantrák, meditációs gyakorlatok

Zürichben, Londonban és itthon tanító jógi előadása

Kismama jóga, baba-mama jóga, kundalíni jóga tanfolyamok a XVIII. kerületben

Budapesten a Kálvin tér közelében, okleveles jógaoktatókkal

Védikus tanfolyamok és jógaórák mindennap

Tudatos mozgás, helyes légzés, pihentető relaxáció A 8 alkalom a feszültségek kezelésének egyszerű, mégis hatékony eszközeinek elméleti hátterével, illetve gyakorlásával foglalkozik. Kezdőknek saját problémáik kezelésére, haladóknak és oktatóknak tudásuk

Szentendre, Pomáz, Budakalász és környékén található jógatanfolyamok.

Szép Ferenc jógaoktató honlapja

A szvédana jóga a hagyományos hatha jóga gyakorlataira és az ősi ájurvédikus orvoslás elveire épül. A szvédana jógán a gyakorlatokat 36-38 fokos helyiségben, magas páratartalom mellett végezzük. A meleg kitágítja a szervezet csatornáit, a gőz oldja a test szöveteiben lerakódott méreganyagokat, a szisztematikusan felépített gyakorlatsor és az izzadás pedig kihozza a ezeket a szervezetünkből...

Tantra jóga: az ősi bölcsesség és modern világ összefonódása.

Az Agama Jóga a harmonikus és kézzelfogható testi, szellemi, lelki fejlődés lehetőségét kínálja

Helyszín: Budapest 2. kerület, Garas utca 4.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt keddenként délelőtt, illetve péntekenként délután, hogy egy óra időtartamban ismerkedjünk a jóga testi, lelki, szellemi alapjaival - egy széken ülve, egyszerű gyakorlatokat végezve. Kifejezetten ajánlható szépkorúaknak és nehezen mozgóknak, de megtalálhatja benne örömét bárki, aki belső megújulását keresi. A technika egyéb elnevezései: szék-jóga, irodai jóga.

A vinyasa a légzés és a mozgás összehangolását jelenti, amely a hagyományos, statikus jógapózokat, az ászanákat dinamikus áramlássá formálja. Fő célja a test és a szellem tudatos érzékelésének létrehozása. A Vinyasa Flow nagy hangsúlyt fektet a helyes tartásra, a gyenge területek erősítésére és az egyensúly fejlesztésére. A rendszeres gyakorlás növeli az erőnlétet, a hajlékonyságot és kitartást...